{"id":1428,"date":"2019-07-13T19:23:43","date_gmt":"2019-07-13T22:23:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psiquiatriaweb.com?p=1428"},"modified":"2019-07-13T19:23:43","modified_gmt":"2019-07-13T22:23:43","slug":"psicoterapia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psiquiatriaweb.com\/es\/sin-categorizar\/psicoterapia.html","title":{"rendered":"Psicoterapia"},"content":{"rendered":"

Texto por:<\/span><\/strong><\/span><\/h1>\n

Carlos Alberto Molina Jaro<\/span><\/p>\n

Tiago Rafael Cat\u00e3o Ferreira<\/span><\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9 es la psicoterapia?<\/span><\/strong><\/span><\/h2>\n

La psicoterapia (o \u00abcura de la mente\u00bb en griego) es un conjunto de t\u00e9cnicas destinadas a ayudar en el tratamiento de quienes tienen problemas en la salud mental.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se realiza la psicoterapia?<\/span><\/strong><\/span><\/h2>\n

B\u00e1sicamente, a<\/span>\u00a0trav\u00e9s de las sesiones, aplicaci\u00f3n de pruebas y t\u00e9cnicas, seg\u00fan la necesidad emocional de cada paciente.<\/span><\/p>\n

As\u00ed, la psicoterapia es un tratamiento de colaboraci\u00f3n basado en la relaci\u00f3n entre una persona y el terapeuta.\u00a0<\/span><\/p>\n

Fundamentalmente, su base es el di\u00e1logo. Y esto, sucede en un ambiente de apoyo, que le permite al paciente hablar abiertamente con alguien objetivo, neutral e imparcial.\u00a0<\/span><\/p>\n

De esta manera, ambos trabajar\u00e1n juntos para identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento que le impiden al paciente sentirse bien.<\/span><\/p>\n

De acuerdo con la indicaci\u00f3n, la psicoterapia puede ser:<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Terapia individual,<\/span><\/li>\n
  2. Terapia de pareja,<\/span><\/li>\n
  3. Mediaci\u00f3n del conflicto.<\/span><\/li>\n
  4. Terapia de grupo.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

    En todos los casos, el profesional debe mantener la confidencialidad de lo que sucede dentro de las consultas de terapia, creando un v\u00ednculo de confianza en la relaci\u00f3n terapeuta-paciente.<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

    Por otro lado, el n\u00famero de consultas variar\u00e1 de un paciente a otro y conforme la evaluaci\u00f3n del psicoterapeuta.<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

    En s\u00edntesis, varios estudios cient\u00edficos han demostrado que los m\u00e9todos de psicoterapia son eficaces y, a veces, indispensables para ayudar en diversas afecciones de salud mental.<\/span><\/p>\n

    \u00a0<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

    \u00bfD\u00f3nde puedo encontrar la psicoterapia?<\/span><\/strong><\/p>\n

    \u00a0Generalmente, en <\/span>Cl\u00ednicas, hospitales o centros de salud.<\/span><\/p>\n

    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

    \u00bfCu\u00e1ndo es el mejor momento para ir a la psicoterapia?<\/span><\/strong><\/span><\/h2>\n

    Muchas personas deciden acudir a la psicoterapia cuando est\u00e1n emocionalmente afectadas y durante mucho tiempo.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Frecuentemente, estas personas no pueden sentirse bien debido a:<\/span><\/p>\n